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One happy family

Nutricionista sonhadora que vive num castelo com um Rei abastado de amor e três adora... ainda que safadas... veis princesas. É uma casa cheia de drama, risos, danças, brincadeiras e muito... AMOR.

11
Jan15

Sai um papelinho... please

Rute Milene
A primeira tarefa retirada do nosso "mágico pote" foi:
 
  • ginasticarmos todos na nossa sala ao som de música "supimpa"... SUCESSO (esta fazemos várias vezes durante a semana... foi "canja")...
A tarefa para este fim de semana... é:
 
  • pic nic no chão da nossa sala... "bora lá" buscar a manta, se faz favor... acho que para este "mega micro" pic nic vamos convidar a bonecada toda...
 
Depois mostro o resultado.
09
Jan15

Desafios do novo ano...

Rute Milene
Meia esquecida do mundo e meia perdida nas vontades... espero que este ano de 2015 me traga duas vezes mais felicidade e três vezes menos tristeza.

Venham os novos desafios e que sejam sempre para os atingir com sucesso e alegria. Após este inicio de ano mais atribulado (princesa doente...) mãe sofre...


Desafios auto-propostos para 2015 que espero conseguir alcançar...

Vá lá... sou igual a qualquer rapariga na flôr da idade e ciente dos seus propósitos na vida, pois bem... assim e sem meias palavras eis os meus objectivos:
  • Retomar o meu jogging (3 anos... 3 anos sem o fazer... ninguém merece) e não, não conta correr em casa... passadiço aqui vou eu...
  • Cumprir integralmente o meu próprio plano alimentar... low in carb... out with sugar... vamos ver o que se avizinha... festas de aniversário, jantares, snacks nocturnos.... i must resist... há dias em que até uma bolacha dinossauro da minha filha é um deleite para a minha dieta... sim, sim... esgueiro-me com as suas bolachas de chocolate e engulo algumas atrás dos armários da cozinha... ao que a minha princesa surge e grita a plenos pulmões " mamã estás a comer as minhas bolachas..."... a vergonha... ao que respondo (com a boca cheia de pequenos dinossauros) "só comi uma"... portanto... modo dieta on...
  • Fazer um dia de detox... aventurar-me entre sumos e batidos "delicosamente" coloridos... "foca na salada" como disse a minha amiga de coração (aquela que me acompanha nestas doidices de detox), sim, precisamos sempre de alguém que sofra conosco este desafio, alguém a quem ligar e dizer (então... tens fome????... vá lá, faltam apenas algumas horas... não te sentes a desintoxicar???).
  • Aprimorar os meus conhecimentos profissionais... aplicar-me no estudo contínuo que a minha profissão o exige... não é só trabalhar... preciso de estudar...
  • Fazer mais actividades em familia, deixar as idas ao shopping um pouco de parte e dedicar-me a saidas para o mundo real... sugestões aceitam-se... 
  • Fazer mais actividades in ou out door com o esponjito... surpreender aquele que me atura e compreende como ninguém... que aceita as minhas neuras e inseguranças... que me dá a mão e um carinho quando sinto que estou e sou a minha pior versão... porque o amo de todo o coração e sei que com ele a minha vida será sempre o meu lugar muito mágico...
  • Fazer mais jantares e lanches de convivio... não é porque goste de arrumar a casa depois... isso é um pesadelo... mas porque simplesmente adoro estar com a minha familia e com os meus amigos.... e assim, poder mostar às minhas princesas que o carinho e o convivio enriquecem a nossa vida um pouquinho mais...

    Ser mais e mais feliz... porque a felicidade nunca é demais.

    Assim, começo segunda feira... o fim de semana... é para a despedida.


    A verdade...

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